Bem Viver é o Programa de Qualidade de Vida da Eletronuclear. A motivação para a elaboração deste programa está na preocupação da Empresa com o bem estar e a integração de seus empregados.
O programa Bem Viver - Eletronuclear
Música para o coração
Ritmo, melodia e harmonia podem fazer o peito bater mais forte e feliz. Não é só papo de gente romântica, não. É a medicina de ponta que comprova e prescreve esse benefício
HIPERTENSÃO
Viver com qualidade e prevenir a doença é possível?
Modificações no estilo de vida, como alimentação adequada, consumo moderado de sal, controle do peso, prática de atividade física e evitar o tabagismo e o uso abusivo do álcool ajudam no tratamento e na prevenção da doença.
Então... Conhecer para prevenir!
Conheça algumas receitas que podem contribuir para o controle de sua pressão arterial
Um pesadelo na hora de ir para a cama
Para muitas pessoas, a hora de dormir é o momento mais aguardado do dia. É a hora do necessário descanso. O anoitecer é um dos momentos mais difíceis do dia. Para as pessoas que sofrem de insônia, sabem o que os aguarda: uma outra noite se revirando na cama. E contar carneirinhos já não ajuda mais.
Plantas no escritório? Aprenda como escolher e cuidar!
Plantas por perto, expostas em vasos charmosos e em locais estratégicos! Aprenda quais são as ideais para ambientes internos como residências e escritórios.
Conhecer para Prevenir
Prevenção da gripe Influenza A (H1 N1) inclui lavar sempre as mãos.
Entrevista com o Virologista Davis Ferreira
Nos últimos meses, a atenção do mundo se voltou para a Influenza A (H1N1) conhecida como gripe suína, que surgiu no México e vem atingindo vários países, inclusive o Brasil.
Nesta entrevista, o Chefe do Departamento de Virologia do Instituto de Microbiologia da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Davis Ferreira, fala sobre a importância da prevenção, quando procurar ajuda médica e os riscos da doença.
Uso Terapêutico dos Condimentos e Alimentos
Uma excelente alternativa natural para dar um toque especial aos alimentos além de trazer benefícios à saúde.
ALIMENTOS FUNCIONAIS
Devido à alta prevalência e elevada morbimortalidade de doenças crônicas como obesidade, aterosclerose, hipertensão, osteoporose, diabetes e câncer associado ao aumento da expectativa de vida da população está havendo uma preocupação maior, por parte dos indivíduos e dos órgãos públicos de saúde, com a alimentação.
Projeto PRAD
O projeto vem sendo desenvolvido desde Maio/2008, com a capacitação de toda a equipe de saúde da Eletronuclear e da FEAM, treinamento especializado para os líderes da Empresa, bem como orientação e esclarecimento sobre a referida política à todo o corpo funcional da mesma.
Palestras realizadas:
Rio = 15
Angra = 65
Brasília = 01
BEM VIVER ESTÁ EM FESTA!
1 ano do Programa de Qualidade de Vida Bem Viver. Muitas realizações e novas ações para o ano de 2010.
Dicas
Nosso inverno é sempre colorido
Ao invés de formular proibições é melhor receber estímulos para uma melhor alimentação
Sanduíche de presunto com mostarda e alecrim
Saboroso e rende 2 porções
Salada de frango e frutas vermelhas
Fora do comum e imperdível
O Poder do Exercício
Não é de hoje que ouvimos falar dos benefícios da atividade física regular. Sabemos que a prática de exercícios protege nosso coração e artérias, prolonga e melhora a qualidade de vida, promove o bem estar físico e psicológico.
Uso Terapêutico dos Condimentos e Alimentos
Uma excelente alternativa natural para dar um toque especial aos alimentos além de trazer benefícios à saúde.
Conheça os benefícios que a soja traz para a sua saúde
A soja tem sido considerada como um dos mais importantes alimentos funcionais não apenas por suas propriedades nutritivas, mas também pelos benefícios de prevenção de algumas enfermidades como diabetes, anemia, alto colesterol e outras.
Plantas no escritório? Aprenda como escolher e cuidar!
Plantas por perto, expostas em vasos charmosos e em locais estratégicos! Aprenda quais são as ideais para ambientes internos como residências e escritórios.
Conheça algumas receitas que podem contribuir para o controle de sua pressão arterial
Plantão de saúde
Atendimento fora do horário comercial, inclusive finais de semana e feriados.
Rio - 21-2588-7777
Angra - 24-3362-8787
Sede
Rua da Candelária, 65 - Centro
CEP: 20091-906
Tel: 21 2588-7000 - Fax: 21 2588-7200
Rua da Candelária, 65 - Centro
CEP: 20091-906
Tel: 21 2588-7000 - Fax: 21 2588-7200
Central Nuclear Almirante Álvaro Alberto
BR 101 Sul - Rodovia Governador Mário Covas, km 517 (Rio-Santos)
CEP: 23948-000 - Itaorna
4º Distrito de Angra dos Reis - RJ
Tel: 24 3362-9000 - Fax: 24 3362-9090
BR 101 Sul - Rodovia Governador Mário Covas, km 517 (Rio-Santos)
CEP: 23948-000 - Itaorna
4º Distrito de Angra dos Reis - RJ
Tel: 24 3362-9000 - Fax: 24 3362-9090
Escritório de Brasília
Ed. Via Capital, 15º andar, salas 1505/08
CEP: 70041-906
Tel/Fax: 61 3328-0555
Ed. Via Capital, 15º andar, salas 1505/08
CEP: 70041-906
Tel/Fax: 61 3328-0555